EMOCIONES: cómo reconocerlas, expresarlas y gestionarlas.

Es muy importante que nuestros hijos observen sus emociones, las reconozcan e identifiquen y las sepan expresar de forma adecuada.

emocionesPor otra parte, también es importante enseñarles a gestionarlas, lo cual no es algo fácil, y que puedan controlar pore ejemplo esas explosiones de ira o de tristeza y así tengan una mejor adaptación al medio.

Trabajaremos cómo nuestros hijos deben comunicarse, muy relacionado con las emociones y el bienestar.

Por último, es muy importante la empatía como factor de protección para resolver muchos problemas junto con la gestión de las emociones.

Cursos teórico y práctico de 4 horas.
1. Las emociones, su funcionalidad y comunicación.
2. ¿Las reconocemos y las expresamos?
3. Control de la ira.
4. Desarrollo de la empatía
5. Emociones básicas y secundarias
Os esperamos a vuestros hijos y a vosotros!!

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